Rent hus samt en utmaning
Jo det kan man, tänkte jag, men man VILL inte. OCh jag är beredd att betala för det. Så det så.
Trotskijst-C har förlikat sig med det hela och vill nu bara försäkra sig om att de inte repar lampan eller torkar av kyl/frys med annat än Därför Avsett Rengöringsmedel. Han kan inte leva med fula ränder på kylskåpsdörren.
Jag kommer nu att storstäda huset INNAN Någon kommer så att vi slipper skämmas när de ser vilka grisar vi är.
Har också givit mig själv en ny utmaning. Tack för glada tillrop, Carina och Cris, men nu blir det LÖPNING trots allt. Jag ska utmana mig själv och följa ett program som tydligen ska innebära att man ska kunna springa 5 km utan problem efter 12 veckor. Nu skrockar säkert en del av mina vänner som med LÄTTHET joggar milen på lunchen. Vad är det för utmaning tänker ni? Jo men betänk nu att jag inte har sprungit 5 km sen högstadiet (gjorde jag det då ens? Jag undrar...) Jag tycker det vore häftigt att se om jag skulle kunna klara det.
VARFÖR ska du göra det, undrade kollega U när jag berättade det på lunchen igår (jag måste ju berätta för alla, annars fuskar jag bara). Tja, varför skulle jag sluta shoppa? För att utmana mig själv, kanske ändra mitt beteende, stanna upp (eller i det här fallet öka!) och flytta mina gränser. Inte för jag har ändrat mitt shopping beteende nåt nämnvärt - jo jag är mer kräsen men det innebär å andra sidan att jag handlar dyrare nu , MEN lite mer sällan och något med genomtänkt. Fick dock nästan blodsmak i munnen idag när jag såg några nya Odd-Molly-blusar från höstkollektionen i en nätbutik idag... NÅVÄL!
Löpning it is! Min goa jobbkompis Cilla peppar mig för fullt och tycker det är kanon. C ler i mjugg (än så länge). Barnen vet inget.
Jag måste dock köpa nya löparskor, för mina gamla köpte jag 1999. Men jag väntar lite med pulsklockan, jag kan själv räkna ut att jag kommer att få en puls på 200 ungefär. Behövs ingen klocka för det.
Men om allt går bra får vi se. Blir det tjemilen till våren kanske?
Nån som vågar utmana mig?
Jag förstår precis. Jag har i principt aldrig löptränat i mitt liv. Innan jag började träna i januari. Nu är det inga problem, men i början var det flåååååsigt. 5km tycker jag är ett lämpligt mål!Kom bara ihåg stretching - helst varje dag av lårets baksida och vad, annars får du inte ett längre löpsteg och därmed kommer du bara trippa fram som värsta amatören - för all evighet. Jag hade ett närmast pinsamt kort fjoll-steg när jag började, men nu ser dte faktiskt helt ok ut! :-)
Ett tips: Köp nike-skor som är förberedda med ipod-integration för stegräkning och träningsstatistik etc. Kostar dig inget extra, men skaffar du den lilla extra nike/ipod-gadgeten senare kommer du ångra att du inte köpte såna skor.. Better safe than sorry, liksom.
Men jag har dessvärre fått inse att mina fötter inte pallar asfalt och betong mm, så jag håller mig på löpbandet. Inte jag som ska utmana dig mao..
:-) Köpte ett par Nike i våras och tjejen på Stadium var såå himla duktig och kunnig... Jag fick prova in skor som en proffslöpare på riktigt(eller kanske hon helt enkelt bara var en duktig säljare?)Jag köpte nämligen oxå ipod-gadgeten och ett par Salomon löparbyxor för över 800:-. Har hört att många bär dessa UNDER jeansen för att dem stramar upp så bra :-)! Ett tips är blodomloppet i M-Ö där du kan välja 5 resp. 10 km. Annars Broloppet 2010?!?
Marie
Så himla modigt av dig! jag önskar att jag kunde komma igång och springa, det verkar så praktiskt och sunt men jag får svimningsanfall coh andnöd av bara tanken. You go girl!!!!
