Här kommer tjocka tanten, tjollahopp tjollahej...
Ställde mig på vågen i söndags.
Och man kan väl säga att nu går inte bara Skam på torra land, utan även alla Skams vänner och släktingar spatserar glatt omkring i strandkanten.
Jag ska inte säga att jag är fet, men vågen talade sitt tydliga digitala språk även om jag försökte balansera på ett ben och tog av mig alla kläder och smycken och klippte naglarna och trixade med inställningen på vågen. Ja jag tänker inte avslöja dagens matchvikt, men det var All Time High nästan. Shit alltså...
Vad är läget mellan lönn- och smäll- på fetskalan? Där nånstans befinner jag mig. Det känns inte bra. En lat sommar och några veckor i USA tar väl ut sin rätt. Och noll komma nix träning på väldigt väldigt länge gör ju inte saken bättre.
Degig är ordet för dagen.
Så nu är det hårda bandage som gäller, har bokat in mig på spinning och styrkepump här på jobbet och ska lägga av med godis och småätande, vilket är en dålig dålig vana som jag lätt lägger mig till med. Jag kan helt enkelt inte ha godis hemma, för även om jag är äckelproppmätt så äter jag tills det är slut i skålen. Rena alkoholistbeteendet. Här på mitt nya jobb bjuds dessutom nybakade frallor på vissa möten, ibland skickas en stor godisskål runt och jag kan bara inte låta bli. Men igår satt jag i två timmar med en stor hög med Dumlekolor mitt framför näsan och jag tog inte en enda, det var duktigt av mig tycker jag.
Funderar nu på att kickstarta med att byta ut lunchen mot nån sån där proteinhistoria de dagar jag inte ska träna. Nån som har testat? Dör man av hunger vid tvåtiden och måste hetsäta kexchoklad eller funkar det?
Om jag går ner de kilon som jag föresatt mig inom en viss tid så ska jag få köpa mig en riktigt fin Odd Molly-blus som kostar massor. Men inte innan dess!
Jag har ju gjort det förut, då vore det väl attans om jag inte skulle kunna göra det igen!!!!
Eftersom jag är mycket bättre på och tycker det är mycket roligare att ge andra goda råd än att följa dem själv, så kommer här ett. Ta en dag i taget. När du går upp på morgonen så är det bara här och nu som gäller. Inte "om två månader skall jag se ut så här...". Utan varje frestelse tackar du nej till just nu, inte tänka "jag får aldrig mer äta en fralla" utan "nej tack, just den här frallan kan jag hoppa över". Då blir det lättare (och man blir kaxig över att man faktiskt är duktig). Och så det viktigaste av allt, går det åt pipan vid något tillfälle så ska inte Skulden fram, utan sov gott och börja på ny kula nästa dag.
Kram från Mrs-Know-It-All
